|
x
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1317 kcal
|
Yağ: 74,06g | Prot: 156,56g | Karb: 5,03g.
Öğle Yemeği: Lidl Kochschinken, Leicht und Fit Mozzarella Light, Landjunker Rib-Eye-Steak. Akşam Yemeği: Wonnemeyer Rucola, Gebirgsjäger Delikatess Kochhinterschinken, Casale Fresco Mozzarella Classico. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|