|
vaiiiii 🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊piano piano i kili delle vacanze se ne vanno
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
470 kcal
|
Yağ: 12,33g | Prot: 28,61g | Karb: 60,57g.
Öğle Yemeği: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Nestlé Formaggino Mio, Tre Mulini Pane di Segale. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale, Melanzana. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carmela cassaro Kilo Geçmişi
|