28 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2322 kcal
|
Yağ: 90,99g | Prot: 85,53g | Karb: 301,46g.
Kahvaltı: Сахарный Песок, Банан, Чай, Творог 5%. Öğle Yemeği: Зеленое Яблоко, Мандарины, Растительное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Akşam Yemeği: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Aperatifler/Diğer: От Палыча Пирожное "Французский Десерт", Красный Октябрь Сливочная Помадка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tanyakrukhmaleva Kilo Geçmişi
|