|
x
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1564 kcal
|
Yağ: 93,84g | Prot: 167,54g | Karb: 10,62g.
Öğle Yemeği: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Wonnemeyer Rucola, Leicht und Fit Mozzarella Light, Lidl Kochschinken, Landjunker Rib-Eye-Steak. Akşam Yemeği: Casale Fresco Mozzarella Classico, Gebirgsjäger Delikatess Kochhinterschinken, Rucola. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|