29 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 96,56g | Prot: 40,45g | Karb: 107,36g.
Kahvaltı: Буше Морковно-лаймовый Торт, Сосиски. Öğle Yemeği: Буше Заварной Ореховый Хлеб, Хамон, Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Сливочно Сырная Паста. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Дыня, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|