30 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 46,61g | Prot: 113,35g | Karb: 122,42g.
Kahvaltı: Leader Price Cocktail de Fruits Rouges, Blanc d'Oeuf, Promovel Soya-Coconut, OAT FLOUR, Flocons d'avoine sans Gluten, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Picard Purée de Potiron. Öğle Yemeği: Picard Purée de Potiron, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Clarou OAT FLOUR, Flocons d'avoine sans Gluten, Mayo Sauce, Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte. Akşam Yemeği: Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Myprotein My Bar Zero Chocolat, Haricots Verts Extra-Fins, Huile Isio 4, Viande de Lapin. Aperatifler/Diğer: Myprotein Impact Whey Isolate, OAT FLOUR, Flocons d'avoine sans Gluten, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Picard Purée de Potiron. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|