Синхрофазотрон Günlüğü, 30 Eki 16

30 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

53,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Ekim 2016:

1291 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 13 saat, Uyku - 11 saat. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor

Синхрофазотрон Kilo Geçmişi