31 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
896 kcal
|
Yağ: 42,10g | Prot: 60,05g | Karb: 71,29g.
Kahvaltı: Ашан Багет с Луком, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Красный Октябрь Трюфель, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Суп Харчо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|