31 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 39,05g | Prot: 26,28g | Karb: 134,97g.
Kahvaltı: Farmer Croc Nature Müesli, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Indisches Fladenbrot Naan. Akşam Yemeği: Manor Branche Choco Noir. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|