31 Ekim 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
386 kcal
|
Yağ: 21,12g | Prot: 39,19g | Karb: 8,32g.
Kahvaltı: Café (Infusão), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Nespresso Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella. Öğle Yemeği: Alface, Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bianca Carreiro Kilo Geçmişi
|