|
did have a big lunch but can't explain this big gain....
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2355 kcal
|
Yağ: 81,07g | Prot: 75,15g | Karb: 229,93g.
Kahvaltı: great harvest bread, honey mustard, Sliced and Glazed Turkey Breast, Diet Coke. Öğle Yemeği: subway cookie, double chocolate subway cookies, lay's wavy bbq chips, great harvest bread, diet coke, bev's roasted chicken salad. Akşam Yemeği: red wine, hummus, stacy's pita chips. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|