04 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
967 kcal
|
Yağ: 42,34g | Prot: 23,88g | Karb: 120,21g.
Kahvaltı: Cornetto alla Marmellata. Öğle Yemeği: Verza, Pane Comune. Akşam Yemeği: Salame di Maiale (a Secco o Duro), Piadina. Aperatifler/Diğer: Saiwa Oro Ciok. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|