06 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 42,15g | Prot: 63,65g | Karb: 227,81g.
Kahvaltı: Maribel Himbeere Pfirsich, Linessa Salami 1A Classic, Herta Saftige Fleischwurst, Goldessa Balance Frischkäse, Milbona Edamer in Scheiben, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Öğle Yemeği: Knorr Tomato Al Gusto Basilikum, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Akşam Yemeği: Milbona Fettarmer Kefir Mild, Orangen. Aperatifler/Diğer: Favorina Sterne-Herzen-Brezeln. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|