07 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 31,36g | Prot: 54,26g | Karb: 165,90g.
Kahvaltı: Honungsrostade Cashewnötter, Kanel, Banan, Frebaco Havre & Quinoa Gröt, Arla Minimjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Clementin. Öğle Yemeği: Kaffe med Mjölk, Klementiner, Tomater, Rågbröd, Kokt Ägg. Akşam Yemeği: Fun Light Wild Berries, Fun Light Strawberry, Blandad Sallad, Fullkornsspaghettinudlar med Köttfärssås. Aperatifler/Diğer: Kaffe med Mjölk, Äpple, Keso Keso Mini. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|