07 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,0 kg.
Geriye kalan: 35,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2506 kcal
|
Yağ: 119,54g | Prot: 98,32g | Karb: 258,16g.
Kahvaltı: Boiled Egg, Coffee. Öğle Yemeği: Potato Wedges, Bean Burrito, Diet Pepsi, Deviled Egg. Akşam Yemeği: 12" Hand Tossed Deluxe Feast Pizza, 12" Thin Crust Vegi Feast Pizza, Orange Juice. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
me,myselfandi Kilo Geçmişi
|