07 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1142 kcal
|
Yağ: 28,22g | Prot: 64,01g | Karb: 165,71g.
Kahvaltı: Queso Añejo, Castaño Pan Pita Integral, Plátano, Soprole Leche Descremada, Cruzeiro Café Clásico. Öğle Yemeği: Estofado de Carne. Akşam Yemeği: Patatas Cocidas, Budín de Zapallo Italiano. Aperatifler/Diğer: Plátano, Plátano. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|