|
)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1797 kcal
|
Yağ: 59,44g | Prot: 61,94g | Karb: 251,59g.
Kahvaltı: Микоян Докторская Колбаса Вареная, Мультизерновой Хлеб, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Öğle Yemeği: Global Village Кукуруза Сахарная, Сами с Усами Ягодный Салатик, Лента Крабовый Салат. Akşam Yemeği: Пицца с Ветчиной и Грибами, Виноград. Aperatifler/Diğer: У Палыча Торт Лесная Ягода с Вишней. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
Синхрофазотрон Kilo Geçmişi
|