10 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 34,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1977 kcal
|
Yağ: 41,66g | Prot: 216,16g | Karb: 185,09g.
Kahvaltı: Сироп, Суп из Куриных Желудков. Öğle Yemeği: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Куриная Грудка Гриль, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Akşam Yemeği: Морковь, Исток Творог 2%, Мёд, Изюм, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|