10 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 33,81g | Prot: 35,16g | Karb: 99,16g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Манник, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Вкусный День Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|