NBA 123 Günlüğü, 10 Kas 16

NBA 123 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

no se que ha pasado!!...la dieta fue al pie de la letra... no debi haber subido...no entiendo..

102,1 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg. Geriye kalan: 4,1 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Kasım 2016:

622 kcal

Yağ: 42,12g | Prot: 32,48g | Karb: 30,00g. Kahvaltı: Toronja (Rosa y Rojo), Café, Tostadas. Öğle Yemeği: La Paulina Queso Port Salut, Huevo Revuelto. Aperatifler/Diğer: Zanahoria Cocida, Café Espresso. devamı için...

Haftada 2,1 kg alıyor

Destek

Yorumlar

lo que subiste no es nada. puede ser liquido. tranqui!

10 Kas 16 üye tarafından: belkiscardozo

Puede ser retención de líquido. Puede ser la dieta demasiado al pie de la letra a veces pasa que el metabolismo se ralentiza y por ende se deja de bajar o incluso se repunta un poco. Es normal. Volverás a bajar.

10 Kas 16 üye tarafından: Wolf360

GRACIAS!!!!!... no había pensado en eso... uffff.... no entendia nada!!!...

11 Kas 16 üye tarafından: NBA 123

La semana próxima seguro se registra. Vamos!! Un día a la vez.

11 Kas 16 üye tarafından: Lola58


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

NBA 123 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

NBA 123 Günlüğü, 10 Kas 16

Yorum Gönder

NBA 123 Kilo Geçmişi