11 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
424 kcal
|
Yağ: 12,34g | Prot: 36,38g | Karb: 47,04g.
Kahvaltı: Ого Сушка Челночек. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Грудка Индейки. Akşam Yemeği: Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Сушеные Яблоки. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|