10 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
381 kcal
|
Yağ: 22,11g | Prot: 39,62g | Karb: 4,92g.
Kahvaltı: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milch 1,5%, Espresso. Öğle Yemeği: Lovilio Mozzarella Light, Lidl Kochschinken. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone87 Kilo Geçmişi
|