11 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 35,42g | Prot: 28,79g | Karb: 5,66g.
Öğle Yemeği: Alface, Sadia Calabresa, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). devamı için...
|
Haftada 144,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MonalizaAlves Kilo Geçmişi
|