11 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1381 kcal
|
Yağ: 123,81g | Prot: 25,89g | Karb: 194,79g.
Kahvaltı: Brossard Savane Barr'. Öğle Yemeği: Cora Cidre Doux Breton, Nutella Nutella, Sucre, Crêpes Nature, Monoprix Beurre Doux. Akşam Yemeği: Nem, Coca-Cola Coca-Cola, Vinaigrette, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Kojak Sucettes. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|