13 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 28,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 95,19g | Prot: 50,77g | Karb: 8,75g.
Kahvaltı: Böklunder Currywurst, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|