11 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1771 kcal
|
Yağ: 68,60g | Prot: 76,79g | Karb: 124,38g.
Kahvaltı: Clementines, Coca-Cola Diet Coke (Can), Turkey Chili. Öğle Yemeği: Zoe's Greek Salad Dressing, Zoe's Kitchen Greek Side Salad (No Dressing), Grilled Chicken. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Cheese Pizza. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|