14 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 36,14g | Prot: 63,79g | Karb: 145,87g.
Kahvaltı: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Воложка Смесь 4 Злака. Öğle Yemeği: Куриное Филе, Морковь по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной. Akşam Yemeği: Каждый День Шейка Копчено-Вареная. Aperatifler/Diğer: Campina Сливки Порционные, Магнит Банан, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|