14 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1188 kcal
|
Yağ: 54,73g | Prot: 23,55g | Karb: 153,76g.
Kahvaltı: Торт "Еда Ангелов", Салат Оливье. Öğle Yemeği: Milka Milka Oreo. Akşam Yemeği: Простые Пельмени. Aperatifler/Diğer: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|