sunnykate Günlüğü, 07 Oca 12

07 Ocak 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,4 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1759 kcal Yağ: 51,55g | Prot: 68,58g | Karb: 158,20g.   Kahvaltı: great harvest bread, honey mustard, Sliced and Glazed Turkey Breast, Diet Coke. Öğle Yemeği: bbq sauce, french fries, kfc chicken strips. Akşam Yemeği: cheese stick, stacy's pita chips, hummus, red wine. devamı için...
1397 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.