14 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
609 kcal
|
Yağ: 28,72g | Prot: 52,33g | Karb: 32,42g.
Kahvaltı: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Nespresso Ciocattino. Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Pif Paf Presunto, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Akşam Yemeği: Nespresso Ciocattino, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Polenghi Creme de Ricota Light, Seara Presunto Magro. Aperatifler/Diğer: Yoki Popcorn Manteiga de Cinema, Quaker Farelo de Aveia, Elegê Leite em Pó Desnatado. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bianca Carreiro Kilo Geçmişi
|