15 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 29,86g | Prot: 80,94g | Karb: 211,24g.
Kahvaltı: Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Öğle Yemeği: Zucchini, Freshona Gehackte Tomaten, Beste Ernte Speisekartoffeln, Be Light Hackfleisch, Rapsöl. Akşam Yemeği: Döner Kebab. Aperatifler/Diğer: Orangen, Möhren, Apfel. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|