15 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
453 kcal
|
Yağ: 35,09g | Prot: 29,03g | Karb: 5,78g.
Kahvaltı: Nespresso Ciocattino, Linea Adoçante Sucralose Líquido. Öğle Yemeği: Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas, Palmito, Cebolas, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bianca Carreiro Kilo Geçmişi
|