16 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 28,81g | Prot: 34,72g | Karb: 93,86g.
Kahvaltı: Heudebert Biscottes Fibres +, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Thé sans Sucre, Bio Village Yaourt Nature 0%. Öğle Yemeği: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Heudebert Biscottes, Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sésame. Aperatifler/Diğer: McDonald's Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|