16 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2035 kcal
|
Yağ: 94,01g | Prot: 61,85g | Karb: 237,34g.
Kahvaltı: Panettone, St Hubert Oméga 3, Café, Clémentines. Öğle Yemeği: Gâteau au Fromage et au Chocolat, Picard Sauce à la Thaïlandaise Curry Coco, Riz Basmati (Cuit), Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Akşam Yemeği: La Brioche Dorée Sandwich Américain, Beignets Enrobés de Chocolat ou Gelés. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|