16 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
606 kcal
|
Yağ: 22,73g | Prot: 38,19g | Karb: 64,99g.
Öğle Yemeği: Pane Bianco, Knorr Crema con Asparagi. Akşam Yemeği: Zucchine Cotte, Petto di Pollo. Aperatifler/Diğer: Kiwi, Clementine. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|