16 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
214 kcal
|
Yağ: 9,70g | Prot: 3,57g | Karb: 28,48g.
Kahvaltı: Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|