20 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1972 kcal
|
Yağ: 101,71g | Prot: 59,60g | Karb: 215,31g.
Kahvaltı: Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром, Милава Творог Зерненый 5%, Чай. Öğle Yemeği: Растительное Масло, Помидоры, Свежевыжатый Морковный Сок, От Палыча Чизкейк Классический, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Гранат, Мандарины, Окей Азу по Татарски, Папа Джонс Сырные Палочки. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tanyakrukhmaleva Kilo Geçmişi
|