17 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2997 kcal
|
Yağ: 118,74g | Prot: 124,37g | Karb: 346,84g.
Kahvaltı: Materne Pom'potes Pomme, Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait. Öğle Yemeği: Bonne Maman Mousse au Chocolat au Lait, Emmental, Pain Blanc, Purée de Tomate, Cordon Bleu, Barilla Torsades. Akşam Yemeği: Baguette, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Purée de Pommes de Terre, Le Gaulois Escalope de Dinde. Aperatifler/Diğer: Nestlé Mini Lion, Nutella Nutella, Carrefour Brioche Tranchée Pur Beurre. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|