21 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 84,29g | Prot: 59,62g | Karb: 179,61g.
Kahvaltı: Песочное Печенье, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Щи Кислые, Салат из Свеклы с Майонезом, Простоквашино Творог 2%, Песочное Печенье, Бабаевский Конфеты Наслаждение, Бутерброд с Сыром, Жареное Филе Свинины. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|