Kimberly Dawn 65 Günlüğü, 21 Kas 16

Kimberly Dawn 65 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hello onderland!

90,0 kg Bugüne kadar kayıp: 30,1 kg. Geriye kalan: 10,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Kasım 2016:

445 kcal

Yağ: 16,04g | Prot: 36,51g | Karb: 37,12g. Kahvaltı: Safeway Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Akşam Yemeği: Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Boiled Egg, Kroger Fresh Selections Leafy Romaine, Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Skinless Chicken Breast. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Great loss, keep it up!

21 Kas 16 üye tarafından: XshapeshiftX

Well, look at you, little Miss Dawn! You're a mere shadow of your former self.

21 Kas 16 üye tarafından: kpwcalories

Woohoo! Well done, girl!

21 Kas 16 üye tarafından: mskestrela

Hi I'm new to this. how do you post a comment to the whole group? instead of replying to a members comment which I think is what I have done here

21 Kas 16 üye tarafından: rbalbury

Congratulations!👏👏👏👏

21 Kas 16 üye tarafından: LadyinDenim

So great! Congratulations!

21 Kas 16 üye tarafından: erikahollister

Rbalbury - Click on MyFatSecret. You'll get your function bar with food, exercise, etc. On the far right side is a journal page icon; click on that, then on the right top is a little blue note to click on that says new journal entry (or something like that). Hope that helps.

21 Kas 16 üye tarafından: erikahollister

Congratulations and welcome to Onderland! Good job!

21 Kas 16 üye tarafından: rhontique

Very nice...congrats!!!

21 Kas 16 üye tarafından: Steven Lloyd

Thx everyone. I just stumbled on this site a few days ago, it seems great. I hope iy helps me drop some lbs. :-)

21 Kas 16 üye tarafından: rbalbury

Fantastic! Great job!

21 Kas 16 üye tarafından: HCB

Nice weight loss Kimberly!

21 Kas 16 üye tarafından: DMZur

Hurray!!! Keep up the good work and welcome to FS!

21 Kas 16 üye tarafından: ny_shelly

Keep up the great work Kimberly, so excited for you

21 Kas 16 üye tarafından: Elizabeth Conlan

Thank you my FS buddies. Happy Thanksgiving to all of the community.

23 Kas 16 üye tarafından: Kimberly Dawn 65

Wow, great loss there!

24 Kas 16 üye tarafından: warrenwinter

YAY

24 Kas 16 üye tarafından: redgirl1974

Nice drop!!!

24 Kas 16 üye tarafından: John10251

You've had a great overall weight loss..well done

27 Kas 16 üye tarafından: Mrs Maths


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Kimberly Dawn 65 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Kimberly Dawn 65 Günlüğü, 21 Kas 16

Yorum Gönder

Kimberly Dawn 65 Kilo Geçmişi