23 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
622 kcal
|
Yağ: 49,38g | Prot: 24,16g | Karb: 20,53g.
Kahvaltı: Nespresso Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido. Öğle Yemeği: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hemmer Palmito Juçara, Cebolas, Alface, Frango Grelhado. Aperatifler/Diğer: Arcor Chocolate Amargo 53%, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bianca Carreiro Kilo Geçmişi
|