24 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2208 kcal
|
Yağ: 76,75g | Prot: 95,57g | Karb: 284,37g.
Öğle Yemeği: Салат Свекольный, Тефтели с Рисом, Мистраль Бурый Рис Отварной. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Энергетический Напиток XS, Энергетический Напиток XS, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яблочный Пирог, Кофе с Молоком, Шаурма, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|