24 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
558 kcal
|
Yağ: 32,21g | Prot: 32,42g | Karb: 34,15g.
Kahvaltı: Nespresso Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido. Öğle Yemeği: Couve-Flor, Cebolas, Alface, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Frango Grelhado. Aperatifler/Diğer: Dafruta Suco de Manga, Polenguinho Polenguinho Tradicional. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bianca Carreiro Kilo Geçmişi
|