25 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1626 kcal
|
Yağ: 43,14g | Prot: 72,90g | Karb: 243,21g.
Kahvaltı: Чай, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Банан, Мандарины. Öğle Yemeği: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Мясом, Морковь по-Корейски. Akşam Yemeği: Макароны по Флотски. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KaterinaDududu Kilo Geçmişi
|