25 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1894 kcal
|
Yağ: 76,33g | Prot: 26,57g | Karb: 277,64g.
Kahvaltı: Coffee, Keebler Toasteds Buttercrisp Crackers, Target Adult Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Öğle Yemeği: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Pie, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots. Akşam Yemeği: Red Velvet Cake. Aperatifler/Diğer: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|