26 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 50,42g | Prot: 24,93g | Karb: 175,11g.
Kahvaltı: Юбилейное Печенье Юбилейной Утреннее, Город Сыра Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Авокадо, Семена Льна, Fitress Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные., Ого Хлебцы Кукурузные, Зеленый Чай, Кедровый Бор Мед Натуральный. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Akşam Yemeği: Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Диyes Батончик Мюсли Вишня, Диyes Батончик Мюсли Вишня. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Конфеты Маска, Рот Фронт Конфеты Маска, Юбилейное Печенье Юбилейной Утреннее, Сладовянка Александровские Коровки Люкс на Сливках, Рот Фронт Птичье Молоко, Вода, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|