27 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 30,80g | Prot: 33,00g | Karb: 183,24g.
Kahvaltı: Золотой Колос Булочка "Свердловская", Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Майонез, Салат из Пекинской Капусты, Белый Хлеб, Картофельный Суп. Akşam Yemeği: Сухари, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|