OksanaArchipova Günlüğü, 28 Kas 16

28 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.    Geriye kalan: 9,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

429 kcal Yağ: 8,58g | Prot: 22,43g | Karb: 70,61g.   Kahvaltı: Зеленый Чай с Молоком, Гречневая Каша. Öğle Yemeği: Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники, Гречневая Каша. Aperatifler/Diğer: Леовит Суп Тыквенный с Миндалем. devamı için...
1454 kcal Egzersiz: İp Atlama - 1 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 59 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


OksanaArchipova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.