28 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
790 kcal
|
Yağ: 20,18g | Prot: 35,22g | Karb: 130,61g.
Kahvaltı: Baie de Goji, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Öğle Yemeği: Banane, Choux Cuits (à partir de Frais), Carrefour Riz Rond. Akşam Yemeği: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Navet Cuit, Hareng Frais Poisson, Kiwi, Clémentines. Aperatifler/Diğer: Figues Sèches, Mangue Séchée Bio. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|