29 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 22,64g | Prot: 10,48g | Karb: 111,90g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром, Винегрет. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|